La pomme

Composée de plusieurs vitamines, les vitamines C, les vitamines B et les vitamines E, la pomme est un excellent fruit qui renforce le système immunitaire, améliore la santé de la peau, et favorise une bonne énergie.

Fait intéressant : Il existe plus de 7 500 variétés de pommes dans le monde. Certaines sont destinées à la consommation directe, d’autres à la cuisson, et certaines uniquement à la production de cidre.

Détail insolite : Pour accélérer le mûrissement de vos poires, prunes, bananes, pêches et autres abricots, c’est simple : placez une pomme dans votre coupe de fruits ! En effet, la pomme est un fruit qui produit beaucoup d’éthylène, un gaz qui favorise la maturation des fruits.

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